「お蕎麦」で胃腸を強く・・
こんにちわ、ごきげんカフェです♪ 年も押し迫り・・ 年末の大掃除で忙しいアナタ、 てんやわんや・・なのでは。(^^♪ 水仕事で手...
「カニ」で免疫力をアップ！
こんにちわ、ごきげんカフェです♪ 今年も残すところあとわずかとなりました。 来る2023年・・干支は卯年（うどし）♪ いわゆる・...
冬至は「ゆず湯」で決まり！
こんにちわ、ごきげんカフェです♪ １２月も半ばとなり、 お仕事のあとの入浴が楽しみなこの頃です♪ そんなお風呂好きなアナタに朗報...
アレルギー体質の人に「 白 菜 」
こんにちわ、ごきげんカフェです♪ 朝晩の冷え込みに慣れたでしょうか？ こんな時期のお昼は「中華丼」いかがでしょう。 ▼豚と白菜の...
「酢豚」で エネルギーアップ！
こんにちわ、 ごきげんカフェです♪ 12月、師走ですね。 朝晩の寒さにカラダがついていかないこの頃・・ エネルギー...
飲みすぎには「柿」が一番！
こんにちわ、ごきげんカフェです♪ そろそろ忘年会シーズンやってきますが、 飲みすぎの毎日で 『 胃腸が疲れるんだ・・』 というア...
精神安定に「ゆり根」
こんにちわ、ごきげんカフェです♪ 朝晩の冷え込みも厳しくなりましたが・・ 今週はホットなニュースとして、 ボジョレーヌーボー解禁...
「ブリ」で記憶力アップ！
こんにちわ、ごきげんカフェです♪ 受験生を お持ちの親御さんもいらっしゃるでしょうが、 お子さんとは別に、 『 実は年齢と共に、...
餃子で パワーアップ！
こんにちわ、 ごきげんカフェです♪ １１月に入り、寒さもひとしお。 少しエネルギー不足を感じているのなら・・ ここらへんでパワー...
「梨」で スタミナ増強？
こんにちわ、ごきげんカフェです♪ 秋深まりと共に、フルーツも美味しい時期です。 そして、秋の散策で 少しスタミナ不足なアナタに朗...