スイカの日
７月２７日は「スイカの日」です。♪ スイカの縦ジマ模様を綱にたとえ、 ２７を「つな」と読む語呂合わせから、 この日が記念日に定め...
- 糖活せよ！
- 糖尿病スレスレのアナタへ・・食生活を改善し、若返りを目指そう！
肝臓を守ろう
人間の体を携帯電話に例えると、肝臓は「充電電池」です。 電気を蓄え、じわじわ放出する充電電池。肝臓の場合は、糖分や脂肪分といった...
夏至の日、そして夏みかん
21日は夏至の日です。 一年のうちで、いちばん一番昼の長い日・・ということでしょうか。 全国各地、最高気温を更新しているこの頃、...
水分補給も大切です
最近暑くなったと、と思ったら、朝晩涼しかったり。 とにかく気温の気温の変化は激しいです。 こういう時は一番熱中症になりやすい時期...
血糖上昇が筋肉を減らす
血糖値が上昇すると、筋肉量が減ることがわかっています。 筋肉が減ると、インスリンに関係なくブドウ糖を取り込んでくれ...
【眼に効く】目薬の賞味期限は？
何か月も前の目薬を使い続けていませんか？ どうやら目薬にも賞味期限みたいなものがあるようです。 だいたい開封後１か月ほどとのこと...
【眼に効く】サプリメント
網膜症への予防として良さそうなサプリメントをご紹介。 オキュバイト プリザービジョン2 (90粒入) 約1ヶ月分 または、治療中...
糖尿病は骨粗しょう症にも
糖尿病は骨粗しょう症にもなりやすい。 だから、カルシウムの摂取が推奨されます。 しかし、何事も取りすぎはいけない。 カルシウムは...
腎臓の働き
腎臓の機能 腎臓は老廃物を尿として排泄するのがお仕事ですが、それ以外の大切な働きがあります。 それは、血圧を維持すること。 血圧...
尿酸が腎臓を弱める
糖尿病の合併症は し 神経障害 め 糖尿病網膜症 じ 糖尿病腎症 と三大合併症と言われて、とにかく、合併症が怖いから糖尿病の治療...