糖尿病食で便秘解消！
糖尿病の合併症で末梢神経障害があります。 足裏がピリピリ、ジンジン、しびれたり、感覚がなくなったり。 神経障害はどこの神経でも起...
イオン飲料がおすすめな時
イオン飲料とはポカリスエットやアクエリアス、ＯＳ１といったいわゆるスポーツ飲料のことです。 イオンとは電解質をさしており、ここで...
ペットボトル症候群
この時期、汗をかくお仕事の人が、水分補給としてスポーツ飲料や清涼飲料水を飲む人がいます。 特に、スポーツ飲料は、身体にいい、きっ...
経口補水液
熱中症対策として、ＯＳ－１がCMで流れています。 ＯＳ－１は、経口補水液と呼ばれる分類の飲み物となり、医薬品にかな...
糖尿病の合併症が日本を滅ぼす？
世界的にみても罹患している人が増加している糖尿病。 体を動かして、衣食住を賄っていた時代と違い、車や家電製品、コンビニやファース...
糖尿病と鼻の病気
糖尿病と鼻血の関係 生活習慣病の一つである糖尿病は先進国ほど患者数が多く、2006年時点では世界中で1億7100万人の患者がいる...
ロコモと糖尿病予防に歩行運動
暑い時期にですので、朝晩の涼しい時間での歩行運動（ウォーキング）がおすすめです。 歩くということは、身体にいいのはわかりますが、...
ロコモティブシンドローム
ロコモティブシンドロームとは２００７年に日本整形外科学会が提唱した概念で、年を重ねることによって筋力が低下したり、関節や脊椎など...
病気のサインを早期発見せよ！
放っておくとこわい症状大全 早期発見しないと後悔する病気のサインだけ集めました。 【本書で掲載している病気】 大腸がん、胃がん、...