「ごかぼう」で お茶会！

こんにちわ、　ごきげんカフェです♪

１１月に突入し、朝晩ひえ込みます。

こんな季節は気温と共に・・

人間関係もすさみがちになりそうですが、

こちらの 和菓子でコーヒーブレイクを共に。♪

▼５つの味が楽しめる！スイーツごかぼう
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・・では、今週もコーヒーブレイク♪

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あなたの健康を「食」の観点から お手伝いする為、発行いたしました。
食いしん坊を応援する、よけいなお世話マガジンです。(^^♪
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☆◆ちょこっと応援♪
◆◆　　　　　　　　　　「ごかぼう」で お茶会！
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『実は黄な粉が好きなんだ・・♪』

そんな栄養スイーツを欲しがるアナタに朗報！

国産の特上きな粉を使った和菓子が売れてます♪

今回は甘さと栄養を勝ち取りましょう！

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▼どこの和菓子？　名前の由来は？

埼玉に古くから伝わる銘菓の ひとつです。

「ごかぼう」とは「五家宝」とも書き、

家の財産を表すなど

金運アップを気にするアナタにうってつけ。

ごかぼう食べて、金運アップを目指しましょう。

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▼きなこは栄養たっぷり・・♪

大豆そのものを粉にしているので、

栄養が丸ごと取れて消化も良いです。

食物繊維が豊富なことと、

善玉菌である「ビフィズス菌」を増殖させる働きのある

「オリゴ糖」を含んでいますので、

便秘改善やダイエットに良い効果が見込めます。

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★お買い求めなら・・ ♪

出没！アド街ック天国に紹介されました♪
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今回は「ごかぼう」と熱いお茶で、４月を乗りきりましょう！

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☆◆ちょこっと歳時記
◆◆　　　　　　　　　　　　い い 歯 の 日
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今度の１１月８日は、語呂合わせから「いい歯の日」です。♪

実は、４月８日も「4（よい）8（歯）の日」として制定されてます。

それだけ、

歯の健康に努めてください、ということですね。(^^♪

▼歯の健康を保つ献立レシピ
https://allabout.co.jp/gm/gc/418343/

・・歯を強くするために必要な情報がテンコ盛りです。

今回は、健康を保つレシピで

虫歯にならないよう、普段から気をつけましょう。(^^♪

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