暑い夏こそ、アイス珈琲を愛す日常から♪

こんにちわ、　ごきげんカフェです♪

 

暑さもさることながら・・

食品スーパーではマスクを着けて・・の要請もあったり。。

帰宅後は

せめて、冷たいドリンクで一息つきたい・・♪

 

そんなアナタに朗報！

コーヒー好きのお友達にも教えてください。

 

▼熟練焙煎士のいるお店　ミセスコーヒー
https://gokigen-cafe.com/x_maga/yes_cm/2022/ago_07coffee.html

・・暑い夏はアイスコーヒーを愛す（？）日常から！

 

・・では、今週もどうぞ。♪

 

 

このメルマガは　————————————————–
あなたの健康を「食」の観点から お手伝いする為、発行いたしました。
食いしん坊を応援する、よけいなお世話マガジンです。(^^♪
——————————————————————

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━♪━
☆◆ちょこっと応援♪
◆◆　　　　　　　　暑い夏こそ、アイス珈琲を愛す日常から♪
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆━

『　ふぅっ。 毎日 暑いなぁ・・　』

いわゆる いつもの日常でも ありますが・・。

今回は専門店のアイス珈琲を味わってみましょう。(^^♪

……………………………………………………….
▼体温の上昇を抑え♪

冷たいアイス珈琲を適度に摂ることは、

水分補給にもなりますので、

危険な熱中症や、夏バテの予防になります。

……………………………………………………….
▼カフェインで お仕事

ちょっと眠気に襲われる午後など、

カフェインを取ると、

仕事への集中力が回復するのが分かります。(^^♪

……………………………………………………….
▼意外と長生きに効きそう♪

男性ではコーヒーを１日２杯以上飲む人は

飲まない人よりも死亡率が１０%低く、

女性では死亡率が１５%低くなったとの報告が♪

……………………………………………………….
▼※飲みすぎに注意！

ですが・・１日４杯以上になると、

逆に寿命が縮んでしまう可能性も示唆されてるそうです。

・・やっぱり適量が大切！

……………………………………………………….
★お買い求めなら・・ ♪

ミセスコーヒー
https://gokigen-cafe.com/x_maga/yes_cm/2022/ago_07coffee.html

コーヒーで ひと息つく時間だけは取りましょう。(^^♪

 

 

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☆◆ちょこっと歳時記
◆◆　　　　　　　　　　　　薬 草 の 日
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

８月９日は「や(8)く(9)そう」の

語呂合せから「薬草の日」です。♪

沖縄県の保健食品開発 協同組合が制定されたそうです。

なんでも、沖縄には150種くらいの薬用植物が散在するそうです。

自然と向き合いながら生活してきた・・

そんな感じがする沖縄ですね。♪

▼こちらの薬草もオススメ ♪

琉球薬草茶
https://amzn.to/3OuIrEz

・・お茶を飲んで、沖縄のそよ吹く風を感じてください。

 

週末は、

健康に効くお茶を飲んで 一息ついてくださいね。(^^♪

 

 

▼お友達にもメルマガ勧めて下さい♪
https://www.mag2.com/m/0000139357