「馬肉」で馬力をつける ♪

こんにちわ、ごきげんカフェです♪

もうすっかり

厳しい寒さから遠ざかったこの頃、

ようやく「春」なみの気温に

なってきたようです。(^^♪

 

出会いと別れの季節、

パワーあふれる情熱を見せてあげましょう。

 

そんなアナタに朗報！

▼馬肉で 馬力を！
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・・では、今週も パワー全快 ♪

 

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◆◆　　　　　　　　　　　「馬肉」で馬力をつける ♪
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普段はあまり食べないであろう「馬肉」ですが、

健康的に優れた効果があるようです。

桜の開花も ちらほら・・、花の宴に馬肉を添えましょう。(^^♪

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▼桜肉ともいいます・・

熊本県や長野県が名産地として知られます。

馬肉の色は桜色なので「桜肉」とも云われてます。

・・なじみの薄い馬肉をこの機会に食卓に加えてみませんか？

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▼貧血予防に・・

鉄やビタミンB12を豊富に含み、貧血の予防に効果があります。♪

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▼エネルギー源として

スポーツやトレーニングの際に、馬肉はうってつけです。

エネルギー源となる「グリコーゲン」は、

なんと、牛肉の約３倍！

・・スタミナアップに最適！　まさに、馬力がつきます。(^^♪

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▼疲労回復にも・・

グリコーゲンは、

肝臓の解毒作用を強化し、疲労回復を促進してくれます。♪

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▼低カロリーです

カルシウムも、牛肉や豚肉の約３倍とされ、

牛肉や豚肉より低カロリーだそうです。

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▼どんな味？

馬肉には、ほのかな甘味があり、

そして、それはグリコーゲンによるものです。♪

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★お手軽レシピ・・ ♪

桜肉レシピ
http://www.gourmet-recipe.com/recipe/cat_23_1.htm

・・さまざまな調理法があるんですね。

「桜肉のステーキ丼」が気に入りました。♪

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★お買い求めなら・・ ♪

馬刺し専門店　若丸
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馬肉は 低カロリーなので 嬉しいですね。(^^♪

 

 

今回は、お花見の宴に向け・・

馬肉で 馬力つけましょう。(^^♪

 

 

 

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