餃子で パワーアップ！
こんにちわ、 ごきげんカフェです♪ 初夏ですね・・♪ 暑くなる前に パワーをつけておきたいトコです♪ そしてパワー...
「コンニャク」で ガン細胞を退治！
こんにちわ、ごきげんカフェです♪ この間の５月２９日は 「コンニャクの日」でした。 コンニャクは食物...
「さくらんぼ」で高血圧を予防せよ！
こんにちわ、ごきげんカフェです♪ 日中も暑くなってきましたが・・ 体温や血圧も上がり気味になりがち。。 注意したいトコです。 &...
栄養補給に「ニンニク」を！
こんにちわ、ごきげんカフェです♪ ５月も中盤・・♪ ＧＷの疲れから栄養が不足していませんか？ さらに５月病に気をつ...
「初カツオ」で カラダに新風を！
こんにちわ、ごきげんカフェです♪ 明日は母の日♪ ついうっかり、 『 贈り物を忘れた・・』 そんなアナタを助ける意味で こちらの...
「津軽みそ」で 体を温めよう！
こんにちわ、 ごきげんカフェです♪ ゴールデンウィークも終盤。 行楽弁当を持って お出かけの方もいらっしゃるでしょ...
「よもぎ」でホルモンバランスを調節せよ！
こんにちわ、ごきげんカフェです♪ いよいよゴールデンウィークですが、 ご予定はお決まりですか？ 『 ...
「羊肉」で疲れをとりましょう
こんにちわ、ごきげんカフェです♪ 来月の「 母の日 」の プレゼントは お決まりでしょうか？ もしかして、すっかり...
「金目ダイ」で神経機能を正常に♪
こんにちわ、ごきげんカフェです♪ ４月末から始まるゴールデンウィークとともに・・♪ 来月は「母の日」があります。 ...
胃腸トラブルに「タラの芽」
こんにちわ、ごきげんカフェです♪ なんとか４月も始まり、 新しい環境にはドキドキしますが・・ 早くも...