目の疲れに「ブルーベリー」

パソコンに向かってる人なら

誰しも、目の疲れを訴える人が多いかと思いますが、

今回の「ブルーベリー」は、

そんなPCユーザーの味方です。♪

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▼いまが旬なの?

旬は6~8月。

国内産のブルーベリー生産は、需要が追いつかなく、

近年、輸入量が増大してるそうです。♪

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▼疲れ気味の目に・・

ブルーベリーに含まれてる「アントシアニン」という成分が

目の健康に大変良いと注目されています。

・・毎日食べてね。(^^♪

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▼糖尿病対策に・・

網膜の機能性低下や白内障を防ぎ、

糖尿病が原因の眼の病気予防などに役立ちます。

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▼お肌の健康にも効く

アントシアニンには、

傷の回復を早め、筋肉をリラックスさせてくれ、

お肌の「コラーゲン」を強化する作用があります。(^^♪

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▼血液サラサラに・・♪

血管の老化や、循環障害を改善するなどの作用もあり。

韓国やイタリアでは医薬品として扱われてます。

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★お買い求めなら ♪

ワイルド ブルーベリー
https://gokigen-cafe.com/x_maga/yes_cm/2019/ago_06blue.html

・・お手軽に味わえますね。(^^♪

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