スイカの日

７月２７日は「スイカの日」です。♪

スイカの縦ジマ模様を綱にたとえ、
２７を「つな」と読む語呂合わせから、
この日が記念日に定められたそうです。♪

スイカはあまり栄養が無い・・と思われてるようですが、
含まれてる「カリウム」には利尿作用が高く、
腎臓での「ナトリウム」の再吸収を抑制してくれます。♪

ようするに、

体内の塩分を腎臓から尿中へ排出する働きがあります。

まさに暑い夏にピッタリの食べ物です。♪

ですが、くれぐれも食べ過ぎて、お腹ゴロゴロにならないように。