ごきげんカフェ管理人です。

このサイトの目的は、生活習慣の乱れたアナタの健康を「食」の観点から お手伝いし、応援することです♪

---

～ 管理人profile ～

さかのぼること、2018年１月の健康診断で糖尿病予備軍と診断されてしまいました。。(>_<)
その後の精密検査で2型糖尿病と判定。。

不覚にも健康的な内容のメルマガを配信してきた身としては、恥ずべき？ことでした。

そのことから自戒の意味も込めて、本サイトを運営していってます。
今後もお役立ちの情報を配信していきますので、どうかよろしくお願いいたします。<(_ _)>